Centro Yo Soy

Gimnasia para el cerebro. Focalizada en los hemisferios cerebrales y el eje del cuerpo, Brain Gym es una técnica que maximiza el potencial de aprendizaje de las personas. Además es divertido para las niñas y los niños y también los y las adultas. Esta técnica creada por Paul Dennisson es una forma rápida y efectiva de cambiar el estado físico y mental de los estudiantes en clase. Si se usa regularmente puede aliviar el estrés, provee de coordinación manos-ojos, entrega concentración en actividades focalizadas y aumenta la velocidad de respuesta ante los estímulos visuales. ¿Cómo funciona? Es una actividad física y mental que conecta el hemisferio izquierdo y derecho del cerebro y ayuda a promover la coordinación motora. Como el sistema nervioso está presente en todo el cuerpo, desde el yoga podemos hablar del cuerpo mental que como conjunto funciona utilizando este sistema de neuronas donde su principal canal de información está en la médula espinal y e

Cuando nacemos, es nuestra madre quien a través del contacto físico cotidiano y constante nos enseña la ternura y compasión a través del contacto con su regazo durante los tres primeros años de vida. Todo su sistema nervioso y consecuentemente la capacidad para controlarlo, será determinado por la madre. Ella es la que enseña la aceptación y la comprensión de la ternura hacia los otros, por el simple hecho de estar presente en contacto físico a través del tacto y la lactancia como de la voz y el aroma. Sin embargo, por la estructura de la sociedad actual, donde las madres participan activamente de la vida laboral fuera del hogar, niñas y niños son apartados de éste proceso cuyas primeras secuelas. Ésas secuelas las reconocemos en un sistema inmunológico deficitario, aumento de enfermedades respiratorias, un deterioro de nuestra salud física, mental y espiritual, que se manifiesta en el estrés y depresión que sienten los niños y niñas desde bebes a través de la irritabili