Ir al contenido principal

Entradas

Mostrando las entradas etiquetadas como miedo

Herramientas para liberar el miedo

Luego del terremoto del 16 de Septiembre de 2015, las réplicas nos han ido manteniendo en un estado de alerta permanente. Esa alerta que te mantiene atento o atenta cada vez que suena o se empieza a mover la tierra, de forma biológica te prepara, a través del miedo, para actuar en pos de sobrevivir. La adrenalina que es el neurotransmisor del miedo se libera en las glándulas suprarrenales que están relacionadas, por supuesto, con el centro energético chakra raíz o muladhara. Como su nombre lo indica esta rueda energética es nuestra raíz y conexión con la Tierra; su tema es la sobrevivencia y el miedo es su desafío. Un chakra raíz armonizado es sinónimo de una profunda confianza en el universo y el devenir. Sin embargo, los constantes temblores pueden mermar esta confianza ya que naturalmente hay secreción de adrenalina y cada vez que sentimos miedo y no actuamos, se va acumulando en forma de toxina especialmente en los músculos y tendones de las piernas, brazos y espalda. E...