Ir al contenido principal

Yoga Infantil en el Jardín Parvus de Ovalle



Bendiciones y un profundo sentido de gratitud a las niñas y niños que compartieron este año el taller de Yoga, donde los Lunes, Miércoles y Jueves era el momento para cambiar de ambiente, aprender otras formas de relacionarnos, reconocer las potencialidades  y destrezas de nuestro cuerpo.


El espacio facilitó la expresión de los caracteres,  de las historias e  intimidades que cada uno comparte con ustedes: sus padres, madres y herman@s.  Sustentados en un amor incondicional que no requiere explicaciones, simplemente se entregan a la vida para aprender. Desde esta mirada vía a sus hijos e hijas sortear con maestría y valentía todos los desafíos: sobreponerse al cansancio, a veces al tedio,  y reinventarse a través de la mirada de los superhéroes televisivos.

Muchos me dieron un lección de autonomía, de resilencia, al ver como aprendieron a ponerse los zapatos, a reconocer los colores y los sonidos, el Taller de Yoga es simplemente un espacio para distender el espíritu, para sonreír con el cuerpo, para agradecer por este sagrado tiempo de paz.

Varinia Geraldine Roa Fonseca
Instructora de Yoga Kundalini

Comentarios

Entradas populares de este blog

Yoga Infantil, el nuevo libro de Varinia Roa

El nuevo texto expone una metodología práctica del yoga infantil en la educación parvularia y será lanzado en la Feria del Libro de Ovalle, el próximo 20 de febrero de 2019. Su autora, Varinia Roa Fonseca, expone el método desarrollado a lo largo de 13 años dando clases en diversos centros educacionales de la ciudad de Ovalle, aplicando ejercicios de respiración y postura a niños y niñas. “Yoga Infantil, una experiencia metodológica de Yoga Kundalini aplicada a la Educación Parvularia en Ovalle 2005-2018” describe la práctica del Yoga para niños y niñas en una experiencia real basada en elementos como: cintas, globos, almohadillas, abanicos, campanas, que sirven para focalizar la atención y promover la concentración durante las clases. Varinia Roa adaptó así las técnicas de respiración y estiramientos de la India con el fin de ayudar a los niños y niñas con distintas capacidades y entornos a concentrarse, a reconocer las habilidades de su cuerpo, a mejorar su t...

Yoga Infantil en la Educación Parvularia

Cuando nacemos, es nuestra madre quien a través del contacto físico cotidiano y constante nos enseña la ternura y compasión a través del contacto con su regazo durante los tres primeros años de vida. Todo su sistema nervioso y consecuentemente la capacidad para controlarlo, será determinado por la madre. Ella es la que enseña la aceptación y la comprensión de la ternura hacia los otros, por el simple hecho de estar presente en contacto físico a través del tacto y la lactancia como de la voz y el aroma. Sin embargo, por la estructura de la sociedad actual, donde las madres participan activamente de la vida laboral fuera del hogar, niñas y niños son apartados de éste proceso cuyas primeras secuelas. Ésas secuelas las reconocemos en un sistema inmunológico deficitario, aumento de enfermedades respiratorias, un deterioro de nuestra salud física, mental y espiritual, que se manifiesta en el estrés y depresión que sienten los niños y niñas desde bebes a través de la irritabili...

Investigación sobre la Danza del Vientre en Chile

Desde que la Danza del Vientre aparece en Chile ha transformando a las mujeres que la practican. La bailarina y coreógrafa, profesora de AOM, Varinia Roa Fonseca investigó esta historia y comparte con nosotros parte de su análisis.  Su investigación incluye la integración de tres perspectivas: la teoría de género, la espiritualidad y el lenguaje propio de la danza y el cuerpo. Además, Varinia revisó para ello 8 versiones Festival Nacional de Danza del Vientre, de 2007 al 2015 y el resultado será publicado próximamente en un libro. Aquí puedes ver la entrevista.